在番茄钟会话期间，克制查看消息的冲动——记下干扰因素，在休息时再处理。?

在番茄钟会话期间，克制查看消息的冲动——记下干扰因素，在休息时再处理。

Adjust session lengths in Settings if 25 minutes feels too short or too long 用于你的 workflow?

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使用weekly history view来identify your most productive days and optimize your schedule。

带工作/休息循环、统计和会话跟踪的专注计时器

Focus timer using the Pomodoro technique with customizable work/break cycles, session tracking, and streak statistics — runs 在浏览器中.

1输入 what you are working on in the task field to stay focused on a single objective.
2点击“开始”进入 25 分钟工作会话（可在设置中配置）。
3工作到计时器响起，然后短暂休息（5 分钟）。每 4 个会话后，进行一次长休息（15-30 分钟）。
4启用auto-start to seamlessly transition between work and break sessions。
5跟踪您的每日专注时间和连续天数，养成稳定的工作习惯。

在番茄钟会话期间，克制查看消息的冲动——记下干扰因素，在休息时再处理。
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Starter+: 云同步 to track sessions across devices.